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Especialista de Harvard revela o segredo da felicidade na maturidade

Cientista social aponta que a segunda metade da vida exige escolhas estratégicas e menos acúmulo de coisas

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Especialista em felicidade de Harvard: “Na segunda metade da vida, não basta somar, é preciso subtrair”

A maturidade exige uma mudança radical de rota que a maioria das pessoas ignora: deixar de acumular e passar a eliminar o que gera peso. O conselho é do cientista social Arthur C. Brooks, docente da Harvard Kennedy School e da Harvard Business School, que sintetiza o conceito em uma diretriz básica.

A arte de esculpir a própria trajetória

Para ilustrar essa transformação, Brooks recorre a duas metáforas visuais. Na juventude, a existência assemelha-se a uma tela em branco que preenchemos com tinta, onde o único limite é a criatividade. Contudo, chega um momento em que esse

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