Mudar totalmente de hábitos, eliminar metade do peso corporal e recuperar a saúde sem atalhos. A trajetória da corredora Priscila Prestes Lima reflete o poder de transformação do esporte. Após atingir a marca de 126 quilos na balança, enfrentar um quadro de diabetes e conviver com limitações físicas severas, a rondoniense decidiu transformar sua rotina com dieta, treino e corrida de rua.
O resultado foi a perda de 63 quilos, a regularização de todos os exames médicos e a criação do grupo de corrida Águias, na capital.
— A atividade física é vida, ela me salvou. Me levantou de um lugar de onde eu não esperava levantar. Eu tinha dificuldade para me levantar e para brincar com o meu filho. Comecei com muita dificuldade em casa. Correr ou andar era um absurdo porque eu realmente pesava muito. Não foi fácil, venho de uma vida totalmente sedentária, mas precisei levantar por mim e pelo meu filho. Hoje os exames estão todos regulares. A aparência é só a consequência, o importante é manter a saúde em dia — relata Priscila.
Aliada direta na prevenção e no combate ao câncer
Antes e depois da corredora Priscila Prestes, da Águias Run
Divulgação/priscilapresteslima
A mudança promovida por Priscila vai ao encontro do que apontam os especialistas sobre os benefícios da atividade física regular na prevenção de doenças graves, incluindo o câncer.
A médica Gabriella Severino ressalta o papel do exercício constante na redução dos riscos de desenvolvimento de tumores e na melhora da resposta aos tratamentos.
— A atividade física regular é uma importante aliada na prevenção do câncer. Hoje nós sabemos que manter o corpo ativo reduz a chance de desenvolvimento de alguns tumores. Além disso, melhora o desfecho no tratamento, reduz a mortalidade e atua de forma multifatorial, auxiliando no controle de peso, na diminuição de processos inflamatórios e na resistência à insulina — explica a médica.
Corrida Aliança Pela Vida une esporte e solidariedade
Priscila Prestes, da Águias Run, em atividade física
Divulgação/priscilapresteslima
A história de superação de Priscila serve de combustível para os participantes da 1ª Corrida Aliança Pela Vida, agendada para o dia 31 de outubro no Espaço Alternativo de Porto Velho, 17h30 concentração e 18h00 largada.
A competição ocorre simbolicamente no período de transição entre as campanhas do Outubro Rosa e do Novembro Azul, reforçando a conscientização sobre o diagnóstico precoce do câncer de mama e de próstata. Todo o lucro arrecadado com o valor das inscrições será revertido para instituições e ações dedicadas ao suporte de pacientes em tratamento oncológico no estado.
Corrida Aliança pela Vida do SAMAR, Taça das Favelas na fase final e Copa Ouro AABB