Na hora de cuidar do bem-estar, os americanos começam pelo prato.
Hábitos alimentares e exercícios Em pesquisa da YouGov feita em setembro de 2026 com 1.003 adultos nos Estados Unidos, 71% dos 807 entrevistados sobre hábitos de bem-estar disseram comer frutas ou verduras frescas ao menos uma vez por semana.
Atividades ao ar livre Outros 60% correm, caminham, pedalam ou fazem outro exercício ao ar livre.
Baixa adesão à meditação Só 20% meditam ou praticam atenção plena com a mesma frequência.
O cenário atual mostra que a busca por saúde física e nutrição ainda lidera as preferências quando o assunto é qualidade de vida e autocuidado.
