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Marcos Flórez, treinador: “O levantamento terra romeno não é o primeiro exercício que eu recomendaria para começar a treinar a partir dos 50 anos, mas sim o levantamento terra sumô.” • Rigidez nas mãos após os 60 anos: abrir os dedos basta? • Nem blush nem bronzer: o produto que mistura os dois efeitos deixa a pele corada e bronzeada usando uma etapa só Explicar o chamado blonzer, que reúne características de blush e bronzer e entrega um acabamento aquecido sem precisar trabalhar duas categorias separadamente • Método japonês de varal acelera a secagem de roupas em casa • Maquiagem aos 60: truque com lápis verde-esmeralda para olhos castanhos • Onde assistir aos filmes do studio ghibli no streaming • Marcos Flórez, treinador: “O levantamento terra romeno não é o primeiro exercício que eu recomendaria para começar a treinar a partir dos 50 anos, mas sim o levantamento terra sumô.” • Rigidez nas mãos após os 60 anos: abrir os dedos basta? • Nem blush nem bronzer: o produto que mistura os dois efeitos deixa a pele corada e bronzeada usando uma etapa só Explicar o chamado blonzer, que reúne características de blush e bronzer e entrega um acabamento aquecido sem precisar trabalhar duas categorias separadamente • Método japonês de varal acelera a secagem de roupas em casa • Maquiagem aos 60: truque com lápis verde-esmeralda para olhos castanhos • Onde assistir aos filmes do studio ghibli no streaming

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